San Giorgio in Salici, Sona, Verona
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Counseling

Giudice interiore, Reiki, Consapevolezza, Transpersonale

Sedute Individuali di Counseling.

Incontri di Sostegno a Verona in Presenza e Online

Se mi contatti per la prima volta è previsto un colloquio conoscitivo gratuito di 30′ in video chiamata dove puoi parlare delle motivazioni che ti spingono a iniziare il counseling.

In questo incontro, in base alle tue esigenze, decideremo insieme un percorso a te più appropriato.

Le sedute individuali sono accessibili a tutti coloro che vogliono conoscersi più a fondo, alle persone che attraversano momenti di difficoltà e disagio nelle situazioni quotidiane e hanno bisogno di sostegno.

Il sostegno viene dato con un attento ascolto e diversi strumenti scelti individualmente quali:

  • Inquiry (auto-indagine) una tecnica che aiuta attraverso il farsi domande a comprendere una tematica, a contemplarne i diversi punti di vista in modo da espandere la consapevolezza e trovare sia soluzioni efficaci, sia aprirsi all’esperienza diretta delle qualità essenziali, quali la Forza, la Volontà, la Pace, la Gioia, l’Amore che determinano il Benessere stesso della persona.
  • Tecniche energetiche: Prana Healing – Reiki – Bioenergetica.
  • Biotransenergetica: contatto con le Forze Archetipiche e le loro qualità attraverso il Viaggio Sciamanico al suono del tamburo, il Corpo del Sogno, e altre tecniche appropriate all’apertura e alla consapevolezza di sé.
  • Rilassamento

Alcuni esempi di tematiche trattate durante le nostre sedute individuali:

  • conflitti
  • stati d’ansia
  • poca stima di sé, senso di inadeguatezza
  • gestione delle emozioni
  • paura del fallimento
  • relazioni
  • difficoltà a rilassarsi
  • rapporto con il denaro, l’autorità
  • comunicazione e espressione di sé
  • depressione

Sessioni sul Giudice Interiore

Si esplora come l’auto-giudizio crea una separazione fondamentale da se stessi, oltre che dagli altri.

Si riconoscono gli effetti del condizionamento, che imprigiona nel dover essere e nell’apparire.

Si scoprono le risorse personali per uscire da quella che a volte ci sembra una vera e propria gabbia, dove spesso il senso del proprio valore e talenti vengono sminuiti o dimenticati.

Si ritrova così un profondo e autentico senso di sé con il quale vivere la vita che acquista sapore e sfumature inaspettate.

Sessioni di riequilibrio energetico

La persona viene portata in un profondo stato di rilassamento e ritrova benessere ed equilibrio.Questa sessione è particolarmente indicata per chi ha difficoltà al rilassamento, stati di ansia, dolori, chiusura alle proprie emozioni e sentimenti.

Nelle sessioni viene dato rilievo a trovare risorse.

Ciò che spesso crea sofferenza e disagio nelle persone è l’identificazione con una situazione, un ruolo, un’emozione, una maschera. Nelle sessioni individuali si diventa coscienti dell’identificazione e dei suoi limiti, si impara a riconoscere lo stato mentale con cui si manifesta l’identificazione e ad espandere la coscienza, cambiando prospettiva, cambiando stato o trance. Da qui si nota una maggiore abilità a rispondere alle circostanze, un senso di sé più vero, autentico.