Comunicare è essenziale nei rapporti. Dire ciò che sentiamo, parlare dei nostri sentimenti, mostrarci, non fare finta nascondendoci, rimandando. Anche se questo può far nascere dei timori, delle paure: di non essere capiti, compresi, accettati, amati. Comunicare è un modo di farci vedere per quello che siamo, è anche un modo di darci all’altro, di…
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Sapersi sostenere è un’arte che coltiviamo giornalmente, non è qualcosa di scontato che vale una volta per tutte. Sostenersi presuppone il contatto con se stessi, con i propri bisogni, sensazioni, emozioni, pensieri nelle varie circostanze e contesti in cui viviamo. La domanda:”Qual’è il mio bisogno in questo momento?” Ci può accompagnare nel viaggio del contatto…
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Cosa offre un seminario di Reiki primo livello: Essere iniziati ad una Via di cura e benessere Apprendimento e pratica dell’auto-trattamento Apprendimento e pratica del trattamento Reiki ad altre persone Apertura del Cuore 28 Gennaio- prima parte 4 febbraio – seconda parte Dalle ore 10.00 alle 17.00 Corte Guastalla, Sona Vr
La pratica continuativa dello Yoga porta benefici a livello fisico, energetico, mentale e spirituale. I corsi proseguiranno fino a Giugno 2024. Ci si può iscrivere in qualunque momento e partecipare una o due volte la settimana.
Il Reiki è un’energia positiva, universale, che viene trasmessa attraverso il contatto delle mani. Nel corso di Primo Livello vieni iniziato alla pratica Reiki in modo da essere in grado di auto-trattare te stesso e gli altri, portando armonizzazione e rilassamento su tutti i livelli dell’essere. In presenza con Karuna a Corte Guastalla, Sona (VR).…
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Contatto Stabilire un contatto con se stessi è di fondamentale importanza nel lavoro di consapevolezza di sé ed è anche il primo passo. Per fare questo è necessario spostare l’attenzione da fuori a dentro e aprirsi a un mondo vasto che comprende il corpo, l’energia, le emozioni, i pensieri, lo Spirito. Il contatto con sé…
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con Karuna Incontri su appuntamento ***** Yoga Individuale Praticare yoga individualmente con l’insegnante ti offre: una sequenza di asanas appropriate per te in base ai tuoi bisogni fisici, emozionali, mentali, spirituali.
con Karuna Disponibili su appuntamento https://www.karunacinelli.it/cosa-faccio/counseling/