Giudice interiore, Reiki, Consapevolezza, Counseling Transpersonale
OLTRE I CONFINI percorso di consapevolezza e crescita personale Cosa intendiamo per confini e comfort zone? Consapevolmente o meno ci muoviamo continuamente dentro confini, sia interni che esterni . Se guardiamo alla nostra personalità come a un territorio da conoscere, possiamo rendercene conto. Una delle funzioni del nostro giudice interiore è farci vivere nella sopravvivenza…
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Sapersi sostenere nei momenti di difficoltà, chiedere aiuto se necessario, non è scontato, è un’arte che possiamo coltivare giornalmente, non vale una volta per tutte. Sostenersi presuppone il contatto con se stessi, con i propri bisogni, sensazioni, emozioni, pensieri nelle varie circostanze e contesti in cui viviamo. La domanda:”Qual’è il mio bisogno in questo momento?”…
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Puoi renderti conto di essere entrato in un circolo vizioso o loop quando ti senti diviso in due parti che sono in conflitto tra loro. A volte lo avverti come voci contrastanti, una che spinge, l’altra che frena, oppure una voce che ammonisce e l’altra che si difende, una che giudica l’altra che reagisce. Le…
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Nel mio lavoro, parte fondamentale della metodologia è l’inquiry. Uso inquiry sia nei corsi che nelle sessioni individuali con risultati sorprendenti. La parola inglese inquiry contiene molti significati : ricerca, esplorazione, inchiesta, investigazione che nella traduzione italiana si perdono in quanto non esiste un termine che li comprenda tutti. La parola auto-esplorazione si avvicina maggiormente…
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