Giudice interiore, Reiki, Consapevolezza, Transpersonale
Tutto cresce. É parte della legge dell’impermanenza. Se guardo alla stessa legge solo dal punto di vista della perdita, manco la vita. L’ incessante mutamento é innegabile. Ciò che fa la differenza è come mi relaziono, mi allineo al flusso o mi oppongo? Il resistere non ferma il flusso, crea sofferenza. Così il solo sguardo…
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Passeggiata solitaria nel bosco Mattino presto. I miei passi, uno dopo l’altro, sulle foglie appena cadute sopra molte altre, creano uno strato di nutrimento per la Terra. Legni sparsi, rami caduti, muschio, funghi. Procedo a zonzo, con una sensazione di spinta a continuare e con la gioia di trovare: colori, forme, profumi, la freschezza dell’aria.…
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Il giudice interiore è l’interiorizzazione di tutte le figure di autorità che ci hanno accompagnato nell’infanzia, i genitori in particolare. Durante le varie fasi dell’adattamento e della crescita ne abbiamo assorbito i codici comportamentali, i valori, le credenze, le opinioni, gli ideali, i pregiudizi, le valutazioni e le portiamo con noi crescendo.Se in parte questo…
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Ospito delle piante in casa nel periodo invernale, piante che di solito vivono all’esterno e che in questo periodo invernale accolgo in casa per ripararle dal gelo. Piante con le quali parlo, per avere da loro una risposta di come vogliono essere accudite e anche per ringraziarle della loro presenza fresca, spontanea che é bellezza. La comunicazione avviene…
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La nave si avvicina lentamente al porto di Olbia quasi scivolando sull’acqua morbida. In molti siamo sul ponte e guardiamo il sole nascere dal mare dopo una notte intera trascorsa sotto, al chiuso, lontano dalla terra ferma. Ora lo sguardo di tutti si apre verso l’orizzonte, il sole, verso il cielo tinto, pulito dall’aria fresca…
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Contatto Stabilire un contatto con se stessi è di fondamentale importanza nel lavoro di consapevolezza di sé ed è anche il primo passo. Per fare questo è necessario spostare l’attenzione da fuori a dentro e aprirsi a un mondo vasto che comprende il corpo, l’energia, le emozioni, i pensieri, lo Spirito. Il contatto con sé…
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Ripulire un pezzo di terra è un gesto che non solo porta bellezza e armonia dove prima regnava altro, è un gesto di nutrimento per me stessa. Ieri facendo ordine sotto un albero di Tiglio, tagliando arbusti e togliendo sassi, la domanda “Chi sono Io?” mi ha pervasa con forza. Sono nati così pensieri in…
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Lo vedo camminare per strada in punti diversi di un percorso quotidiano. Penso lo faccia per motivi di salute visti i passi paralleli, traballanti eppur decisi. Quello che mi colpisce in questo uomo anziano è la determinazione. In estate è a torso nudo con una maglietta buttata su di una spalla. Ora che è inverno,…
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Puoi renderti conto di essere entrato in un circolo vizioso o loop quando ti senti diviso in due parti che sono in conflitto tra loro. A volte lo avverti come voci contrastanti, una che spinge, l’altra che frena, oppure una voce che ammonisce e l’altra che si difende, una che giudica l’altra che reagisce. Le…
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