San Giorgio in Salici, Sona, Verona
+39 348 7041071
karunacinelli@gmail.com

Tag: consapevolezza

Niente ė scontato nella fioritura.

Ospito delle piante in casa nel  periodo invernale, piante che di solito vivono  all’esterno e che in questo periodo invernale accolgo in casa per ripararle dal gelo. Piante con le quali parlo,  per avere da loro una risposta di come vogliono essere accudite e anche per ringraziarle della loro presenza fresca, spontanea che é bellezza.…
Leggi tutto

Il contatto

Contatto  Stabilire un contatto con se stessi è di fondamentale importanza nel lavoro di consapevolezza di sé ed è anche il primo passo. Per fare questo è necessario spostare l’attenzione da fuori a dentro e aprirsi a un mondo vasto che comprende il corpo, l’energia, le emozioni, i pensieri, lo Spirito. Il contatto con sé…
Leggi tutto

Yoga Individuale

con Karuna Incontri su appuntamento ***** Yoga Individuale Praticare yoga individualmente con l’insegnante ti offre: una sequenza di asanas appropriate per te in base ai tuoi bisogni fisici, emozionali, mentali, spirituali.

Sessioni di Counseling

con Karuna Disponibili su appuntamento https://www.karunacinelli.it/cosa-faccio/counseling/

Volontà e Compartecipazione.

Lo vedo camminare per strada in punti diversi di un percorso quotidiano. Penso lo faccia per motivi di salute visti i passi paralleli, traballanti eppur decisi. Quello che mi colpisce in questo uomo anziano è la determinazione. In estate è a torso nudo con una maglietta buttata su di una spalla. Ora che è  inverno,…
Leggi tutto

Il giudice interiore e le difese automatiche

Il giudice interiore è l’ interiorizzazione delle figure di autorità che ti hanno accompagnato nell’ infanzia, i genitori in particolare. Durante le varie fasi dell’adattamento e della crescita ne  hai assorbito i codici comportamentali, le ammonizioni, i valori, le credenze, le opinioni, le valutazioni e te le porti appresso. Se in parte questo è stato…
Leggi tutto

Immagine e Spazio

La percezione che abbiamo dello spazio è in stretta relazione alle immagini che abbiamo di noi stessi e al nostro attaccamento ad esse. Il giudice interiore sostiene e consolida la nostra immagine per darci un senso di identità, appartenenza e un’apparente sicurezza. L’attaccamento/identificazione all’immagine porta con sè la sensazione fisica ed energetica di non avere…
Leggi tutto